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放飞自我,超越梦想
--bv1946伟德国际体育注册初三团体心理辅导活动

作者:李昕     日期: 2018年06月05日     浏览次数:

在中考即将来临之际,为了缓解同学们的考前紧张情绪,让大家能够卸下心理包袱轻装上阵,我校领导决定为初三年级同学开展一场考前团体心理辅导课。

2018年5月25日下午,来自学校考前心理辅导团队的刘晓梅老师、白益帆老师在德育处钟主任组织下为bv1946伟德国际体育注册的初三学生开展了别开生面而又异常重要的一课——《考前团体心理辅导》。本次考前团体心理辅导的主题为“放飞自我,超越梦想”。从第一个环节:暖身活动——呼吸放松;第二个环节:集体吹气球并踩气球——释放压力,第三个环节:小组成立;第四个环节:团体约定,进行同心鼓和不倒森林的游戏,感受团队协作的力量;第五个环节:回归当下,听音乐放松休息;第六个环节:班级比拼,共响誓言。每一个环节都紧扣主题,让学生学会释放压力,放飞自我,畅想未来。而在此过程中,学生不仅逐渐的达到了心理上放松的目的,更让学生学会了具体的放松方法。同时,心有疑虑及困惑的学生也借此团体辅导的机会大胆的提出自己的问题,在自身的努力和同伴、老师的帮助下,顺利的为自己解惑,更为自身成长的路打下坚实的基础。同时,参与的初三全年级老师也都极尽自己的全部精力和热情投入学生的放松游戏中,拉近老师和学生的心理距离,达成了“亦师亦友”的良好师生关系。每一位老师,为学生奉献了一堂生动、有趣而又意义重大的人生一课。

相信通过这样的一次活动,同学们能在体验中收获,在收获中成长,在成长中超越。我们可以看见的是每一个学生脸上的笑容,所以我们可以预见的是每一个学生都能带着一种良好的心理状态走进考场,以从容的心态面对考试,以平和的心态接纳结果。所以请让我们静待花开,期待每一个学生都能取得让自身满意的成绩,为自己的中学生活交出一份满意的答卷。